Natación

Bikester también es su tienda de natación online

Bienvenido/a a Bikester.es, su tienda online de equipamiento de natación. A los atletas les encantan los desafíos y retos. Especialmente aquellos deportes que se basan en la resistencia son muy efectivos y traen consigo la ventaja de una mayor salud cardiaca y circulatoria. A los atletas excepcionales o extremos les encanta sobre todo la combinación de ciclismo y natación. Una combinación que exige mucho del cuerpo y la mente. Con la tecnología adecuada y el mejor equipo se pueden llegar a obtener una gran fortaleza mental y superar cualquier tipo de reto. Para protegerse y evitar posibles futuras lesiónes, un entrenamiento constante y el equipo adecuado son requisitos importantes. Los científicos deportivos encuentran en la combinación de ciclismo y natación una relación óptima para el fortalecimiento de los músculos del brazo, las piernas y el tronco. Por supuesto, usted debe de comenzar a practicar estos deportes de modo suave y pausado, dando lugar a que su cuerpo se acostumbre al desgaste físico y mental que ello conlleva. Esto implica sobre todo un entrenamiento de resistencia constante. Esto puede ser realizado en una cinta de correr como en una elíptica o una máquina simuladora de remo. La carga y la duración del curso de formación, dependerá a su vez del aumento progresivo de la condición de salud del deportista. También habrá diferencias según los intervalos, la duración o las repeticiones. Cuanto mayor sea la musculatura, más rápida será su capacidad de natación. Especialmente la natación, al igual que el montar en bicicleta, fortalece las articulaciones y el agua ayuda a disuadir ligeramente la tensión. Un clásico de la natación es el estilo pecho, en el que la adecuada coordinación de los brazos y las piernas es crucial para la velocidad y el éxito. Para los atletas más experimentados que gusten de nadar rápido, el crol es más recomendable. El éxito en este estilo depende de la respiración adecuadamente coordinada, ya que sólo es posible respirar brevemente al emerger la cabeza por el mismo lado en el que se da la brazada en ese momento. Parece más difícil de lo que es y con el entrenamiento de resistencia correcto, no será realmente un problema. Nada es más confortable para la espalda que el estilo mariposa. Aquí una buena formación de los músculos es necesaria para que se puedan mover los brazos vigorosamente en el agua. En resumidas cuentas, se pueden diferenciar gran variedad de estilos de natación:

• A brazas
• Crol
• Espalda
• Mariposa

La mejor manera de asegurar un exitoso entrenamiento de natación es un excelente equipo para ayudarle a deslizarse por el agua como un pez. Las ofertas de bañadores son multiples y se deben adecuar a sus necesidades. Para los fanáticos de los deportes acuáticos las gafas son un compañero irremplazable. Las gafas de buceo nuevas de Zoggs con su gama de colores ofrecen a los nadadores un ajuste perfecto y poseen materiales que las dotan de extraordinario confort. Con su banda de goma de fácil ajuste para la cabeza, lentes anti-empañaduras para ofrecer un amplio campo de visión y protección UV máxima se definen las principales características que distinguen a estas novedosas gafas. Protección contra el frio y la humedad ofrecen los gorros de neopreno de Zoot. A través de su forma desarrollada como combinación de diseño y propiedades hipoalergénicas, son de absoluta necesidad para nadar. Alta velocidad y un desplazamiento óptimo en el agua son las cualidades de las que debe disponer un traje de baño nuevo. No importa si usted encuentra ajustados los trajes de baño, tanto para mujeres como para hombres, que están diseñados a partir de un traje, pues para todo el mundo hay un bañador adecuado.. Estos modelos, muy similares para ambos sexos, poseen cierres hasta la altura de las rodillas y por lo tanto presentan un muy bajo coeficiente de fricción. También importantes serán los gorros de natación, que contribuyen a una mejor aerodinámica, evitar molestias al nadar cuando el cabello es largo o simplemente, evitar su deterioro con el cloro y materiales de desinfección de la piscina.

Bañadores en bikester.es

En resumen, se puede decir que con un buen traje de baño resistente y de calidad óptima nada se interpondrá en su camino al éxito. Tómese su tiempo con el calentamiento y active los grupos musculares a través de ejercicios específicos. Comprobará como tras un corto periodo de tiempo usted es capaz de lograr diferentes fases de mayor dificultad en la natación. El bañador adecuado es un apoyo eficaz para la persecución de retos y desafios personales, que cumple además con los canones estéticos de la moda más actual. En nuestra tienda online bikester.es usted podrá encontrar todo tipo de artículos de natación adaptados a sus gustos y necesidades personales: desde bañadores para hombre y mujer hasta gorros de natación, incluyendo gafas de natación de las grandes marcas. Aproveche la oportunidad de realizar su compra en una de las mejores tiendas online especializadas, ¡Zambullase en la piscina con los complementos de bikester.es!