Calas & Accesorios

Calas para pedales y accesorios

Las calas bicicleta constituyen la conexión entre la zapatilla de ciclismo y el pedal, de vital importancia dado que es el punto de interfaz más vinculante del ciclista con su bici. Los pedales y las calas deben funcionar en concordancia para lograr un pedaleo de 360º, también denominado pedaleo redondo. En combinación con las bielas, esta forma de pedalear maximiza el rendimiento biomecánico, que reporta más eficiencia con un esfuerzo menor. Los pedales automaticos, en sus diferentes estilos, son idóneos para la utilización de calas MTB. Conviene tener presente, además, de que cada tipo de pedales necesita de un modelo específico y diferente de zapatillas para ciclismo. Los pedales automáticos requieren zapatillas de suelas rígidas, con una base apropiada para poder fijar las calas, y los de plataforma las necesitan blandas, de tipo skater.

Beneficios del sistema de pedal automático y calas bicicleta

Además de las ya citadas mejoras en la funcionalidad, los pedales automáticos con calas reportan una adecuada seguridad al ciclista, puesto que mantienen los pies en la posición correcta y no se escapan al sortear terrenos difíciles. Por otra parte favorecen la realización de maniobras, como subir bordillos y lograr buenos saltos, simplemente tirando de los pedales. Otro punto a destacar del pedaleo redondo es el menor castigo muscular, porque el esfuerzo se equilibra entre las dos piernas, reduciendo el riesgo de lesiones.

Distintas clases de calas bicicleta y de medios para la sujeción del pie al pedal

Tal como puede apreciar, aquí figuran distintos tipos de calas, que se adaptan a diferentes modelos de pedales los que, a su vez, resultan eficientes para diversas disciplinas de bici, englobadas en rutinas de montaña y de carretera. El grado de experiencia del deportista también entra a tallar en la decisión de colocar un tipo u otro de pedales y de calas.

• Calas MTB
• Calas para pedales de bici de carretera
• Sujeciones para el pie con pedales de plataforma
• Accesorios

Calas MTB para pedales automáticos

Dentro de esta categoría usted encuentra marcas de calas bicicleta reconocidas en componentes de bici de montaña y carretera, como Shimano y y la prestigiosa marca Crankbrothers , cada una de las cuales fabrica calas MTB específicas para sus diseños. Las de Shimano cuentan con la tecnología SPD o Shimano Pedaling Dynamics, que permite su utilización montando en la bici o andando, gracias a la eliminación de los toe-clips. Son muy buenas para Dirt, ascensos en rocas y senderos con humedad, barro y raíces. Además permiten regular la tensión, para adaptar la fuerza de sujeción a las preferencias de cada deportista. Las calas MTB Crankbrothers son las que necesitan los pedales "egg beater". Aunque no permiten regular la intensidad de sujeción, sí que incorporan un truco para variar su comportamiento. Si se coloca la cala marcada con dos puntos en la zapatilla izquierda, el ángulo para soltarla será de 20º, mientras que si se fija a la derecha se reduce a 15º. Cada cual elige el ángulo que le queda más cómodo.

Calas bicicleta de carretera

Entre las marcas de calas para carretera seleccionadas por Bikester.es usted encuentra a la marca francesa Look y Time. En los modelos de Look distinguirá calas grises y calas rojas. Las grises ofrecen una libertad angular de 4,5º, y las rojas de 9º, así que la elección entre unas y otras dependerá de la sensación de seguridad que sienta el deportista con ellas. Mientras que con las grises se lleva el pie más sujeto, con las rojas se siente más suelto, por lo que resulta más sencillo de montar y desmontar. Es cuestión de gustos. Con respecto a las Time para carretera, aquí tiene el modelo Iclic en sus dos versiones. Al otorgar bastante libertad de pedaleo permiten acomodar el pie sin forzar las articulaciones, por lo que son estupendas incluso para ciclistas con problemas de rodillas.

Sistemas de ajuste para pedales de plataformas

Los pedales de plataformas, adecuados para quienes se inician en BTT y seguros para descensos y Free Style, admiten el acople de punteras o rastreras. Si bien no sujetan el pie con la firmeza de las calas, este sistema es apropiado para quienes prefieren retirar el pie del pedal con facilidad. Otro método es el de incorporar correas, como las Bike&Tight o las de la marca Zefal, entre otras, que se usan mayormente en bicicletas de carretera de estilo retro. Los accesorios disponibles en Bikester.es para calas son tapas protectoras para colocar al andar, accesorios que convierten unos pedales automáticos en unos de plataforma, para usar en cualquier ocasión, kits de arandelas, tuercas, tornillos y otros recambios, clavijas y lijas para distintos modelos. Visite también nuestras otras secciones destinadas a complementos y accesorios para MTB y ciclismo de carretera, para equiparse con componentes de primera calidad.

Consejos para fijar correctamente las calas a las zapatillas

Es primordial lograr que el pie se mantenga paralelo al pedalier, y el pedal debe ubicarse exactamente debajo del metatarso del pie. Para determinar esa posición hay que ubicar el vértice del metatarsiano del pulgar y señalarlo en la zapatilla, marcado sobre papel adhesivo. En la cala se marcará dónde irá el eje del pedal y, al montarla, se harán coincidir ambas marcas y se fijarán los tornillos con firmeza, cuidando de alinear bien la cala con la zapatilla.